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人生總是很難盡如人意
 
有時候我們會為了一些小事大動肝火
 
甚至在煩悶惱亂時
 
犯下無可抗拒的身口心三業
 
事實上
 
我們都明白
 
生氣忿恨是無法解決問題的
 
內心的煩擾
 
讓我們傷害了自己也間接的傷害別人
 
唯有保持內心和諧平靜
 
時刻置善
 
才能慈悲待人
 
以此用心
 
才能淨化過去動輒發怒的心態
 
忘卻邪惡
 
當發現自己心情煩悶腦亂時
 
又該如何尋回和平心呢
 
冷卻怒火...當我們察覺自己火氣上升時
 
就該練習平靜
 
讓平靜的心來緩和暴怒的情緒
 
並且不要決定任何事情
 
反求諸已...我們不該一昧的要求別人順服自己的心意

而該要求自己

往內的省察自己的心念和作為

慈悲以待...真正的和解來自放下心中的我執

以平等心去對待一切

以同理心來原諒傷害我們的人

修忍辱行...以戒持的力量忍耐種種的試煉

約束身口心三業

並真誠感謝這些劫難的到來

讓我們完成人生的道業

 
 

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