人與人之間有許多問題的發生,
多半是因為經常站在自己的立場而否定別人的看法和想法,
才引來很多的困擾。
摘自聖嚴法師語錄《動靜皆自在

擁有自信,享受真實
呂俐安

問:升上中學的兒子悶悶不樂,在我追問之下,他坦言自己一點都不快樂,因為沒辦法像讀小學時一樣「做真實的自己」,老師的要求也變多了,自己只是照著老師的意思做,即使不是自己所願意的,只希望獲得老師的肯定,不讓父母擔心,但心裡卻好想做回自己,不想像現在一樣為別人而活。雖然我知道這是孩子成長的必經過程,可是要如何開導他,讓他恢復以前的快樂呢?

答:孩子從國小升上國中,對環境需要有段適應期,不僅要調整以往的作息,也要調整心態,如果再加上課業壓力,孩子很容易適應不良,例如你的孩子反應是「不能真實的做自己」,認為是在討好父母與師長。你應該高興孩子的自覺性算高,能知道自己不快樂的原因,這樣你也比較容易幫助他。

為什麼沒辦法做真實的自己?其實你的孩子已經講出問題點了,就是希望獲得別人的肯定,加上對自己又沒有足夠的自信,只好帶著「面具」過活,以符合社會的期待,而你的孩子就是要迎合父母與師長的期許。這時候,身為父母者,可以讓孩子知道不管他是怎樣的人,父母都會無條件接納,給予他自信心,讓他相信自己有足夠的能力去做真實的自己。

在〈王后不見了!〉的故事中,大愛道也是一直在做個享受榮華富貴的王后,還是選擇出家做真實的自己,兩者之間搖擺,直到她對自己有的足夠的自信,追隨佛陀的腳步,相信唯有出家可以還她本來面目,因此她才毅然地離開皇宮。

只要你給孩子滿滿的愛,接受孩子原本的樣子,告訴孩子每個生命都有其價值,都有不同的方向要追尋,讓他擁有足夠的自信,不要被外在的事物影響,會發現享有真實其實沒有那麼難!

本文摘錄自《人生雜誌-第291

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